FITNESS: Disponemos de una moderna maquinaria que unida a programas personalizados, ayuda a lograr tus objetivos (tonificación, aumento y disminución de peso, rehabilitación de lesiones…).
CARDIOVASCULARES: Modernos equipos con programas personalizados te ayudaran a lograr una óptima forma física.
AERODANCE: Actividad muy dinámica basada en coreografías y pasos seguidos a un ritmo fluido, aumentando la coordinación.
ESTETIC GYM: Clases divertidas con movimientos aeróbicos muy elementales y alto grado de tonificación muscular. Pensado para personas que deseen realizar ejercicio físico de forma sencilla y eficaz.
PILATES: Programa de corrección postural, mediante el cual se recuperan lesiones, dolencias.
KARATE: Arte Marcial de origen Japonés, conduce al control del cuerpo y de la mente, fomentando la cultura de la no violencia. Practicado y beneficioso tanto para los niños como para los adultos.
KICK BOXING: Deporte de contacto que combina golpes de pierna y de puño. Basado en la combinación del Boxeo y las Artes Marciales.
SPINNING: Actividad grupal que simula la práctica del ciclismo.
